Rijetki su oni koji u svom životu jednom ili više puta nisu imali neku akutnu upalu, a nažalost sve je više i osoba s kroničnim upalama. Upale su prvi obrambeni mehanizam našeg tijela – koji nam nakon nekog vremena i sam postaje neprijatelj. Pravilna, raznovrsna i cjelovita prehrana može imati vrlo pozitivan utjecaj na smanjivanje…
Oznaka: voćni namaz
Namaz od plodova jabuke i oraha
Proizvedeno na tradicionalan način Pravi gurmani ali i nutricionisti reći će Vam da jedete voće i orašaste plodove- zajedno. Svi znamo koliko je voće zdravo, slatko i puno energije, a u kombinaciji sa orašastim plodovima dobivamo i nezasićene masne kiseline. Volimo jabuke, dobre su za naša pluća i kosti, pune su vlakana. Orasi su zdravi paketići puni…
Namaz od plodova jabuka, lješnjaka i kakaa
Proizvedeno na tradicionalan način Lješnjaci su ukusni orašasti plodovi koji se često koriste u desertima, a mi smo ih kombinirali sa jabukama i kakaom. Povezivanjem orašastih plodova sa svježim voćem povećavamo njihovu hranjivu vrijednost i bioraspoloživost. Ovaj namaz tako postaje ne samo ukusan desert, već i sjajan izvor enzima, nezasićenih masnih kiselina, vitamina E i vitamina C.…