I boja je važna, a ako volite crveno, kušajte ovaj smuti.

Sastojci:
• 1 šalica vode
• 3 naranče (oguljene i narezane)
• 250 g zamrznutog crvenog voća (višnje, maline)
• 3 žlice proteina Strong 4 You
• 2 žličice rogača u prahu
• ¼ žličice kajenskog papra (možete ga izostaviti ako niste ljubitelj pikantnih okusa)

Kao i kod svakog smutija, sastojke miješajte u blenderu dok ne dobijete željenu gustoću.

Protein iz recepta možete pronaći ovdje.